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胸の左右差をなくす方法3つ

      2015/02/22

胸の左右差を無くす方法
自分の胸を鏡でじーっと見てみると、「左右差」があるって分かるよね。しかも明らかに分かる人から、じっくり見て分かる人まで人それぞれ。そして胸の左右差はあって当たり前。でも、当たり前でも気になるよね…。

というわけで、胸の左右差をなくす方法3つのご紹介です。

胸の大きさが左右で違う理由

胸の大きさが左右で違うのは、当たり前、自然なコト。右利きの人は、右側の筋肉を良く動かすから脂肪が燃焼され、右の胸が小さいことが多い。荷物を持つのも右手だし、右肩にカバンをかけることも多い。左利きならその逆。

右利きの人→右の胸が小さい
左利きの人→左の胸が小さい

んだって!
右利きの人は右胸が小さい
「そういえば右のほうが小さいみたい」と感じるくらいならいいけど(本人が気にしないのであれば)放っておくと、胸の左右差がどんどん開いていく人もるんだってよ。 ひどくなると、右Aカップ:左Cカップなんて人もΣ(・ω・ノ)ノ!こうなると、見た目もかなり影響あるし、ブラ選びも難しくなっちゃう。だからそうなる前に、胸の左右差をなくす方法を試してみよう!

バストの「左右のバランスを整える」3つの方法

バストアップやバストケアの本質が分かった(と思っている)私がたどり着いた「胸の左右差を解消する方法」は、

①小さいほうを念入りにバストマッサージする
②利き手でない方の手を使うよう心掛ける
③脇のリンパを開ける
の3つ

とあるバスト専門サロンの方のブログでも、「バストの左右差は意外と簡単に直せます」と書いてあったの。私もそう思う。難しいことじゃないよ~。
胸の左右差をなくすのは難しいことじゃない
①バストマッサージは大きい方:小さい方=1:2くらいにする
バストアップマッサージやってる?マッサージは胸の形を整えるのに本当に効果あるよ。私もやってみてその効果がよーく分かかったもん。私はマッサージでCカップからDカップになったし、えぐれてたデコルテ部分はふっくらしてきた♡それ以上は、バストアップサプリの力を借りましたけどね。
そのマッサージを、小さい方を大きい方の2倍やる。大きい方を小さい方の2分の1に減らすと効果も減っちゃうのでオススメできません。

バストアップマッサージは必ず正しい方法でやってください。間違っても、自己流や効果が出るか分かんないものを軽い気持ちでやっちゃダメ!バストが大きくならないばかりか、小さくなってしまうこともあるよ(涙)
バストアップマッサージは正しく効果の出るものを
②普段、利き手でない方を使う、の意味は分かるよね。
右利きの人は、たまには左手でカバンを持ってみたり、携帯やスマホの操作を左手でやってみたりして、左右の筋肉をバランスよく使うってこと。毎日の小さな積み重ねが胸の形に影響してるもんなんだよ!

③脇のリンパを開ける
腕をバンザイのように上げることって、日常生活の中ではあんまりないよね。でも脇を閉じっぱなしだと、脇にはリンパが流れてるからそのリンパが詰まっちゃう。お風呂の中、寝る前の布団の中、朝起きたときなんかに、意識して腕を上げて脇のリンパを流すと効果あるよ。そのとき、軽く脇をさするとリンパの流れがより良くなるんだって。

リンパを流すと何がいいかって、身体の中の老廃物が出ていくこと。老廃物が溜まってる身体には、食事の栄養もサプリの成分も効果がないと思っていい。栄養・成分を「入れる」より「出す」方が先だし大切なんだね。
リンパを流すと老廃物が出ていくよ
バストアップマッサージ以外は、日常の中で簡単にできることばかり。右Aカップ:左Cカップなんてことになる前に、日頃のちょっとした心がけで、胸の左右の大きさを整えることを意識してみて。

やりすぎると左右逆転する!?

最後に注意点を一つ。
右の胸が小さいからといって右ばかりマッサージしすぎると、いつの間にか左右が逆転してしまう人もいるらしい。つまり「右のおっぱいが大きくなって、今度は左が小さく見えてしまう」んだって(゚д゚)!だから毎日鏡で胸をチェックしながら、加減してやることが大切だよ。
自分の胸をちゃんと確認してね
毎日鏡でおっぱいチェック!はバストアップの基本だよ!自分のおっぱいは自分で管理!女性にとって大事なものだから大切にしようね♡


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