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レディーズプエラリア99%の徹底検証&レビュー③飲み方と副作用編

      2015/02/22

バストアップサプリ レディーズプエラリア99%
今回は、プエラリアの質にこだわったロングセラーバストアップサプリ、レディーズプエラリア99%のレビュー③飲み方と副作用編☆
バストアップサプリ レディーズプエラリア99%
副作用が心配な人、またはプエラリアが初めての人のことを考えて、レディーズプエラリア99%は2種類作られてます。
レディーズプエラリア99% 通常版とシスター
レディーズプエラリア99%の公式サイト


前回は、レディーズプエラリア99%の成分とバストアップ効果編でした。

レディーズプエラリア99%の過去記事:
①購入編
②成分とバストアップ効果編

今回は、副作用と飲み方をご紹介~(*´▽`*)

プエラリアサプリで副作用が起こるワケ

プエラリアを摂取すると、胸が大きくなる人、副作用が出る人、何にも起こらない人、いろいろです。
なぜなのか?
人によって違うのはナゼ?
まずは、プエラリアサプリで副作用が起こるワケを簡単に。
プエラリアは、女性ホルモンエストロゲンを含む植物。その効果は、エストロゲンの欠乏を補い女性ホルモンのバランスを整えるコト。つまり、もともと女性ホルモンのバランスが良い人は、プエラリアを摂取することでエストロゲン過多になり、バランスが崩れてしまうことに。
そのため副作用が起こるんだね~。もともと整っていたバランスを、プエラリアを飲むコトで崩してしまうんだから(涙)
バランスが崩れると副作用が出ます
次にプエラリアが体質的に合わない人。
タマゴや蕎麦が体質に合わずアレルギーが出る人がいるように、プエラリアが体質に合わない人もいます。このタイプの人は、プエラリアを含むサプリ全般がオススメできないかも。
ただし、バストアップサプリには「質」があり、その「質」にも合う合わないもあるため、「このプエラリアサプリはダメだったけど、こっちのは合うみたい」なんてことも。
プエラリアは飲んでみなけりゃ分からない
難しい…。バストアップサプリは試してみないと分からないってことなんだよね。

レディーズプエラリア99%の効果的な飲み方

次に副作用を起こしにくい、効果的な飲み方についてご紹介。

鉄則は「少量ずつ始める」こと。これ、絶対です!!
このレディーズプエラリア99%通常版は、1粒あたりのプエラリア量が330㎎。摂取量は1日1~2粒。とにかく早く胸を大きくしたいからと言って、いきなり1日2粒=660㎎のプエラリアを摂ることは危険
一日660㎎なんてダメ!
レディーズプエラリア99%の質が合っているか分からない段階では、1日100㎎以下に摂取量を抑えましょう。
オススメは、シスター1粒を半分に割り、1日に半粒飲むコト。1日80㎎程度のプエラリアが摂れるから、1週間程度はこれで様子見をした方が良いと思う。
もし、レディーズプエラリア99%の質が合わなかったら、少量でも副作用は出るから、そこで使用をストップすることもできるしね。副作用が出なかったら、1日1粒飲めばOK。焦りは禁物、急がば回れっ。
バストアップは急がば回れ
もうすでにレディーズプエラリア99%を試してみて、副作用が出て飲むのをやめている人がいたら、ぜひお手持ちのサプリ粒を半分に割って飲んでみて。通常版なら半分と言わず3分の1、4分の1でもいいかも。
少量で効果が出れば経済的♪ですし、副作用も出ないかも知れません。
お財布にも優しいしね
最後に、効果的な飲み方について。
サプリメントは薬ではないので、いつ飲めばいいなどの説明がないんだよね。でも、バストアップサプリを摂る時間帯で一番良いのは食後だと思う。空腹時にサプリを摂ると胃が荒れる可能性があるから。せっかく副作用もなく効果があるサプリかも知れないのに、胃が荒れちゃって飲めなくなったらツラいよ(ノД`)・゜・。
朝食後でも夕食後でもどちらでも。ちなみに私は、朝食後に飲んでるよ。

あと、生理前1週間と生理中は飲むのを控えた方が良いみたい。
購入時に入っていたQ&Aよりレディーズプエラリア99%Q&A
不安なことは電話相談もできるそう。アフタフォローもちゃんとしてるね♪

バストアップはサプリだけに頼らない

今レディーズプエラリア99%を飲んで副作用も出ないけど、効果も出ない…という人へ。
バストアップをサプリだけに頼るのはもったいないんだよ~。
バストアップはサプリだけではもったいない
ダイエットサプリだけでダイエットはできないのと同じで、バストアップサプリだけでバストアップはできない
ダイエットは、食事制限をしたり、エクササイズをしたり運動したりするよね。それにプラスして、もっと脂肪が燃えるサプリや食べ物の吸収を抑えるサプリを摂ることが多いと思う。
ダイエットに運動は欠かせません
バストアップも同じ。
バランスの良い食事でタンパク質や野菜・果物を積極的に摂る、エクササイズで大胸筋や肩甲骨を鍛える、そしてマッサージで乳腺を発達させ形を整える、正しいブラを着ける…。
あげるとキリがないけど、バストアップもダイエットと同じでいろんな要素が絡み合ってる。サプリを飲むだけで理想の胸の大きさ・カタチになることはないんだね。
バストアップはマッサージ、食事、エクササイズ、ブラ・・・
私のバストアップ成功のカギは、バストマッサージ・食事・冷え性改善・サプリでした。

>>私のバストアップ成功体験はコチラから

結果、Cカップ→Dカップになり、今ではDカップもキツイくらい。でも、サプリだけに頼ったのではないんだよ~。
せっかく高額で質の良いサプリを飲んでるのに、それ以外に何もしなければ効果も半減なので、お金も時間ももったいないです(汗)
お金と時間は有効に使いましょ
今レディーズプエラリア99%の効果がない…と感じている人!マッサージやエクササイズも始めてみては?

>>サプリと組み合わせると効果のあるバストアップ法はコチラから

サイズに合ったブラを着けることもかなーり重要よ。

副作用の種類

プエラリアサプリを飲んで起こる副作用。大まかに分けるとこんな症状が出ることが多いです。

不正出血
生理不順(生理が遅れる・来ない)
体調不良
肌が荒れる
むくみ
微熱
太る

サプリの副作用は嫌
不正出血や生理不順は、明らかにホルモンバランスが崩れている証拠です。
もしくは体質に合わないのかも。なぜなら、ホルモンバランスが整ってるなら、不正出血もないし生理も順調だから。即刻飲むのは中止です。

体調不良、肌が荒れるは微妙。サプリの初期症状かも知れませんし…。でも、あまりに酷かったら飲むの中止

むくみと微熱は、私個人の体験からですが、サプリに身体が慣れないために起こる初期症状かも。私は1か月程度で収まったよ。そうでなければ飲むの中止
バストアップサプリ飲むの中止です
太る、これはエストロゲンという女性らしい身体を作るために起こること。女性らしい身体になる=子宮と乳腺を守る部分に脂肪がつくこと。胸だけに脂肪がついてくれれば言うことないんだけど、子宮を守る腰やお腹周りにも脂肪がつくんだよね…(涙)エクササイズでくびれを作ろう!

コチラにまとめがありました。
>>「女性ホルモン過剰」となっている時に引き起こされる症状とリスク

特にエストロゲン過多でなにより怖いのが、乳がん子宮がん。胸が大きくなりたいからと言って、エストロゲンを含むプエラリアの過剰摂取は絶対にダメ
トクホ(特定保健用食品)って聞いたことあるよね?トクホで定められてるプエラリア摂取量は1日30㎎なんだって。
レディーズプエラリア99%は通常版1粒330㎎。いきなり飲むのは本当に危険
自分で判断せずに病院へ行きましょう
何度も言いますが、必ず最初は少量から始めるコト、です!

※私は医療従事者ではありません。これらは私個人の見解であり、安全性は保証できませんのでご了承ください。気になることがあったらすぐに病院へ!

副作用への対処方法

副作用が出たら病院へ行きましょう。
副作用が出たら病院へ
で、終わっちゃうのもなんなので…。
飲むのを中止、量を減らすのはもちろん、普段の生活を見直してみるのもいいかも。
外食やコンビニ多くないですか?定期的に運動してますか?むくみなんかは運動不足や立ちっぱなしでも起こります。サプリがそれを助長しているかも。夜はリンパを流すマッサージをすると良いよ♡

でも、不正出血が続く場合は必ず病院へ。
病院
女性の身体はデリケートだから、ちょっとしたホルモンの乱れで副作用が出ることも。また、あなたが30歳以上なら、定期的に婦人科で検診を受けることもオススメします。

関連記事:
①購入編
②成分とバストアップ効果編
③飲み方と副作用編
④価格編
⑤口コミ・評判
⑥まとめと評価編

※サプリメントはバストアップの「補助」です。バストアップ成功には、バランスの良い食事、適度な運動、マッサージなどのバストケアが欠かせません。自身の体験から「サプリメントだけでバストアップ」は不可能だと考えています。


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