バストアップサプリのホントのトコロ

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下半身じゃなくて上半身に脂肪がほしい人へ

      2015/02/22

上半身ガリガリで下半身はデブ
「下半身にはお肉がたっぷり、なのに上半身はガリガリ…(涙)」というお悩み多いよね。
今回は、下半身じゃなく上半身をふっくらさせる方法についてのお話し。ついでに足痩せできちゃうかも!?

上半身に脂肪がつかない理由

まずは、上半身だけ細くて脂肪がつかない理由をご説明(*´з`)私自身がそうだから、これに関してはかなり調べたの。だから自信あるよ!
上半身ガリガリの理由とは
身体の中には、主に2つの液体が循環してます。

①血液
②リンパ液

血液は、酸素や栄養素を身体の隅々まで届け、二酸化炭素や老廃物を体外へ運び出すのが役目。身体の水分の15%を占めてます。
一方リンパ液の役目は、老廃物を排出することだけ。いわば体内のお掃除屋さん。リンパ液は身体の水分の77%を占めます。
血液とリンパ液の役割
身体が冷えてリンパ液の流れが悪くなると、老廃物が外に出ていかなくなり「むくみ」の原因に。そして血液の流れが悪くなり、酸素・栄養分が細胞まで届かない。そして「むくみ」は、さらなる冷えとむくみへと繋がり負のスパイラルに(;´Д`)
この現象は、心臓から一番遠い下半身に良く起こる現象。足がむくむって言うけど、腕がむくむってあんまり言わないもんね。

つまり、身体が冷えて老廃物が下半身に溜まりまくることにより、下半身太り体型のできあがり(泣)冷えは女性の下半身太りの原因No.1なのだ!
下半身太り・・・
そして下半身がむくんで老廃物を溜めこむともう一つ大変なことが。
それが、血流が悪くなり栄養素が身体の隅々まで届かなくなるってコト(+_+)

下半身に老廃物が溜まりむくみ続けると、上半身まで十分な栄養分や酸素が行かなくなります。そして上半身ガリガリ、バストはぺったんこに、なのに下半身はどっしり体型が完成(ノД`)・゜・。

この状態を放っておくと、下半身はますます冷えてむくんで足に脂肪がどんどんついていき、上半身に栄養分が届かずガリガリ…という最悪の状態を維持することに(ノД`)・゜・。

上半身に脂肪をつけるためには、まず身体を温めること。冷やさないんじゃなく、積極的に温める!
お風呂も温めに効果的です
年齢を重ねれば重ねるほど、冷えている時間が長くなる=脂肪が溜まっていくので、一刻も早い改善を!もちろん年齢の若い人でも、女性は冷えやすいので要注意。
血液とリンパ液の流れを良くして、身体中に酸素と栄養分が届くようにするのがポイント。バストアップ&足痩せにもなるんだよ。

上半身に脂肪をつけるのは年齢に関係なく可能

血液・リンパの流れが良くなって、全身に栄養分が届くようになったら第一段階クリア♪(でもここまで行き着くのもけっこう大変)
上半身にお肉をつけよう
次は具体的に、上半身に脂肪をつけていきましょ。

上半身の脂肪といっても、ウエストやアンダーバスト、二の腕にお肉をつけたい人はいないはず。なので上半身に脂肪つける=バストとデコルテにお肉をつけてふっくらさせることだよねっ。
バストとデコルテにお肉をつける
かなーり調べたのでハッキリ言えるんだけど、これ年齢に関係なく可能です。あなたが成長期であろうが、20歳過ぎだろうが、40歳オーバーだろうが、関係ナシ!
バストアップのプロ♡戸瀬恭子さんも、「バストアップは年齢関係なし!」と仰っています(最高62歳までバストアップさせたことがあるそう(゚д゚)!

戸瀬恭子さんのオフィシャルブログより 
>>バストアップ『信じる力』

私もアラフォーだけど、バストアップ成功させたよ。
アラフォーでバストアップ成功
半年でバストがCカップ→Dカップ、削げていたデコルテもふっくら♡になりました。

やるべきことは4つ

①冷え性の改善(リンパ液の流れと血液の流れを良くする)
②バランスの良い食事
③女性ホルモンを整える
④バストのマッサージを続けていく

やることはシンプル、でも続けるのはなかなか難しい…。
でも、考えてみて。
バストアップとダイエット、どっちが大変?
ダイエットとどっちが大変だと思う?ダイエットもバストアップも、どちらも成功&失敗したことあるから分かるんだけど、バストアップには筋トレのようなキツイ運動は必要ナシ。甘いものをひたすらガマンする必要ナシ。
身体を温めて、バランスの良い食事をし、バストアップのマッサージをする。ホルモンバランスが乱れてるなと感じたら、サプリを試す。または、産婦人科で相談してみる。
病院で相談もアリ
そしてサイズに合ったブラを着けていれば言うことナシ!
体質が改善されると、デコルテがふっくらするのを感じるし、バストにも脂肪が戻ってくるのが分かるようになる。

私がやってるオススメのバストアップマッサージについてまとめたブログ♪このマッサージにサプリをプラスして最短バストアップ♪そして二度と元には戻らない胸を作ることを目指してます(*´▽`*)
>>最短でバストアップに成功して二度と元には戻らない胸を作る方法

こちらはオススメのブラジャー「脇肉キャッチャー」。フィッティングサービスもあって安心です。

「バストアップニッパー」私は毎日ブラと一緒に付けています。おすすめです。これでお腹の贅肉を胸へ移動させます。

ダイエット?それともバストアップ?

上半身がガリガリで下半身は太いのは、遺伝や体質ではなく、自身に何らかの原因があることがほとんど(私調べ)。
コンビニ食ばかり食べている、運動をほとんどしない、身体が冷えている…など。
遺伝や体質ではない
そんな生活の習慣を見直して身体を温め、ブラをちゃんと着け、バストアップマッサージを続けてみて!あ、女性ホルモンを整えることも忘れずにね。
少しずつ上半身に脂肪がついてきて、バストアップしてくるのが分かるはず。
キレイになろう
特に冷え性の改善は、1日でも早い方がいいと思う。冷えは「上半身ガリガリ・下半身どっしり」の両方に影響を及ぼす悪症状ですから。
そして、これは私の考え方なんだけど…女性らしく美しくあるためには、必要以上のダイエットはしなくていいんじゃないかと。

痩せることが必要な場合もあるけど、なりたい身体は、上半身と下半身のバランスが取れたメリハリのある身体のはず。ガリガリのゴボウのような身体じゃないもんね。それなら、身体にメリハリが出てくれば必要以上に痩せなくても良いと思わない?

よーく考えてみてください。
自分のスタイルを見つめなおしてみる
今のあなたに必要なのは、ダイエット?
それとも上半身をふっくらさせるバストアップ??


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